2017년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 27일:
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1018 kcal
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지방: 40.14g | 단백질: 23.36g | 탄수화물: 145.93g.
아침 식사: Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Компот из Сухофруктов, Елки-Палки Компот из Сухофруктов, Магнит Салат Крабовый с Огурцом, Борщ. 저녁 식사: Перекресток Рулет Пражский Бисквитный, Квашеная Капуста, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурцы Кислого Рассола, Жареный Картофель. 더보기
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안정된 체중
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