2017년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 26일:
|
1103 kcal
|
지방: 49.45g | 단백질: 93.61g | 탄수화물: 74.22g.
아침 식사: Mamão Formosa, Café com Leite e Açúcar. 점심 식사: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida), Queijo Provolone. 저녁 식사: Pipoca Branca (em Óleo). 간식/기타: Mamão Formosa. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|