silkesb님의 저널, 2017년 11월 26일

Oh Mann !!!! Und ich wollte doch heute die 2 vor dem Komma und nicht diese Shit 4 :-(

BTW .... kann mir jemand verraten wie ihr die Smilies einfügt ?

74.4 kg 지금까지 감소한: 8.6 kg. 남은양: 9.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 26일:

1109 kcal

지방: 26.08g | 단백질: 112.05g | 탄수화물: 42.09g. 아침 식사: Magerquark, Bodystuff LC pro 80, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. 점심 식사: Philadelphia Balance, Gehackter Knoblauch, Zwiebeln, Butaris Butterschmalz, Spitzkohl, Putenbrust Fleisch. 저녁 식사: Wasa Roggen Traditionell, REWE Oliven-Mix, Dulano Bresaola Della Valtellina. 간식/기타: Milbona Quark Magerstufe, Prosecco. 더보기

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Blöder Wasserhaushalt! Aber das geht auch wieder weg! 😘 Die Smilies füge ich mit der Smartphonetastatur ein. Wie das PC geht weiß ich leider auch nicht.

2017년 11월 26일 작성이: Luise Freiheit


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