2017년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.8 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 26일:
|
539 kcal
|
지방: 27.78g | 단백질: 20.39g | 탄수화물: 50.61g.
아침 식사: PVM Energy Bar Chocolate, Coffee with Milk, White Sugar (Granulated or Lump). 간식/기타: Rhodes Strawberry Jam, Margarine (Regular), Brown Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Red Tomatoes, Fried Egg with Fat. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|