2017년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 25일:
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1355 kcal
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지방: 50.94g | 단백질: 137.17g | 탄수화물: 79.00g.
아침 식사: Семга Запеченная, Gallo Макароны с Чернилами Каракатицы. 점심 식사: Говяжий Стейк (Только Постный). 저녁 식사: Томмолоко Творог 5%. 더보기
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안정된 체중
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