2017년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.3 kg
지금까지 감소한: 22.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 25일:
|
1623 kcal
|
지방: 61.81g | 단백질: 98.48g | 탄수화물: 131.64g.
아침 식사: Кабачки Жареные, Куриные Грудки (Жареные). 점심 식사: Ашан Сыр Граф, Королек, Кабачки Жареные. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Кабачки Жареные. 간식/기타: Баскин Роббинс Мороженое Манго-Танго, Баскин Роббинс Мороженое Королевский Шоколадный Мусс, Баскин Роббинс Мороженое Черничное, Баскин Роббинс Мороженое Ретро-Пекан, Кофе Латте, Вино Красное Сухое, Королек. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|