2017년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.7 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 25일:
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2509 kcal
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지방: 88.06g | 단백질: 90.57g | 탄수화물: 333.61g.
아침 식사: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Hofmaier Truthahn Salami, Mister Choc Choco Duo, Brunch Paprika Peperoni (20g), Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Aldi Looping, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 점심 식사: Sahnekuchen. 저녁 식사: Chicken Döner. 간식/기타: Altapharma Omega-3-6-9. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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