2017년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.5 kg
지금까지 감소한: 50.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 24일:
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3478 kcal
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지방: 202.23g | 단백질: 105.32g | 탄수화물: 311.59g.
점심 식사: Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Свиточ Вафли Артек. 저녁 식사: Bonfesto Mozzarella Panini с Паприкой, Хлеб 8 Злаков. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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