JodyR님의 저널, 2017년 11월 22일

2017년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)

94.3 kg 지금까지 감소한: 2.5 kg. 남은양: 19.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 22일:

643 kcal

지방: 28.84g | 단백질: 22.29g | 탄수화물: 72.15g. 저녁 식사: Gundry MD Vital Reds, Blue Bell Strawberry Ice Cream, Macaroni or Noodles with Cheese. 더보기

2161 kcal

운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

안정된 체중

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JodyR님의 체중기록