2017년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 23일:
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498 kcal
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지방: 23.61g | 단백질: 35.01g | 탄수화물: 36.43g.
아침 식사: 雞蛋（整個）, 白饅頭, 7-11 熱美式(中), 八方雲集 八方無糖豆漿. 점심 식사: 麻辣豆腐, 火雞胸肉, 煮熟的茄子, 炒青菜. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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