2017년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 22일:
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1033 kcal
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지방: 52.43g | 단백질: 58.35g | 탄수화물: 79.11g.
아침 식사: Maribel Waldfrucht Marmelade, Nescafe Classic, Teekanne Caramel Apple Pie, Milbona Butterkäse, Aldi Eiweißknäckebrot. 점심 식사: Frischkäse, Landjunker Rinderhackfleisch Light, Paprika. 저녁 식사: Kölln Müsli Schoko, Milfina Milch 1,5% Fett. 간식/기타: Banane. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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