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Anche l'acqua pesa!
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68 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 22일:
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1471 kcal
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지방: 34.97g | 단백질: 41.80g | 탄수화물: 273.89g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, OK Bio Gallette di Riso, Granarolo Latte di Soia. 점심 식사: Caputo Passion Mix, Alplì Yogurt da Bere Multifrutti. 저녁 식사: Carrube, Insalata Verde con Verdure Assortite, OK Bio Gallette di Riso, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno. 간식/기타: Alberti Torroncini Strega, Arance, Macchiatone, Chiquita Banana. 더보기
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1369 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 40 분, Google Fit - 23 시간 20 분. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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