2017년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 22일:
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2127 kcal
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지방: 69.14g | 단백질: 150.09g | 탄수화물: 224.41g.
아침 식사: Coop Cioccolato Fondente Extra, Le Naturelle Albume d'uovo, Twinings Earl Grey Tea. 점심 식사: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Broccolo Romanesco, Olio Extra Vergine di Oliva, Grandi Riso Riso Basmati. 저녁 식사: Verdura Cotta, Esselunga Coste, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). 간식/기타: Verdura Cotta, Polpette di Pollo. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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