2017년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 22일:
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1958 kcal
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지방: 50.98g | 단백질: 187.21g | 탄수화물: 191.74g.
아침 식사: Panmonviso Io Sono Iposodica Low-Salt, Hero Marmellata Light Albicocche, Tè Verde. 점심 식사: Petto di Pollo, Carne, Vignola Riso Basmati. 저녁 식사: Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Finocchio, Orogel Mini Burger Benessere. 간식/기타: Negroni Cotto Stella Prosciutto Cotto Alta Qualità, Net Integratori Pure Protein 33, Nakd Cocoa Crunch, Prozis Protein Snack. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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