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Credevo che quel mezzo chilo in più non fosse fittizio 😪
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45.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 22일:
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1715 kcal
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지방: 41.18g | 단백질: 113.36g | 탄수화물: 190.46g.
아침 식사: Conad Fetta Biscottata, Lotus Biscoff, Chiquita Banana, Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. 점심 식사: Conad Gnocchetti alla Sorrentina, Pastiera Napoletana. 저녁 식사: Pane Integrale, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). 간식/기타: Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Mela, Cappuccino. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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