2017년 11월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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132.6 kg
지금까지 감소한: 21.6 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 21일:
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1510 kcal
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지방: 63.34g | 단백질: 68.85g | 탄수화물: 168.38g.
아침 식사: Kellogg's Honey Smacks, 2% Fat Milk. 점심 식사: Pizza with Meat, Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables, Select Signatures Cheeseburger Sliders. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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