|
Chyba się zastrzelę😱 miałam zrzucić 3 a 1,5 wróciło😵 niech to szlak! Wstydzę się sama przed sobą🙇
|
64.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 21일:
|
1624 kcal
|
지방: 127.26g | 단백질: 60.59g | 탄수화물: 57.27g.
아침 식사: Sokołów Szynka Wędzona, Jajko Sadzone, Kawa z Masłem. 점심 식사: Masło, Chleb Żytni, Lisner Filety Śledziowe w Sosie Koperkowym. 저녁 식사: Kasza Jęczmienna (Gotowana), Kotlet Schabowy w Panierce. 간식/기타: Parówki w Cieście. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
 댓글
a nie jested przed @ lub owulka?
2017년 11월 21일 작성이: Sokolica83
|
Jestem w trakcie@ ale żeby aż tak? czuję się ciężka😧 też nie będę oszukiwać, że podjadałam pączusie🙈 siedzę na tym zwolnieniu i nic nie robię. Zacznę chyba na spacery chodzić bo bark boli nadal😥
2017년 11월 21일 작성이: papetka
|
Mi przed miesiaczka wskakuje 1.5kg wody ... po 4 dniach schodzi... spacer dobry pomysl... 😀
2017년 11월 21일 작성이: Sokolica83
|
Papetka nic się nie stało ! Ale Cię rozumiem😘. Na pocieszenie dodam, ze moja waga od prawie dwóch miesięcy -/+ (1) ale przetrwam ten zastój. Pamiętaj, cel: ZIELONY! ❤️
2017년 11월 21일 작성이: extrashot1
|
Papetka nie ma co strzelać, pączki out a spacer to świetny pomysł. Wytrwałości a zejdzie, co trzeba 😙
2017년 11월 21일 작성이: mal_07
|
Pączki jak najbardziej out👿 już tak niewiele brakowało a tu taki zonk😵 źle się zadziało więc trzeba się wziąć za siebie😃
Dziękuję kochani za wsparcie😘❤😘
2017년 11월 21일 작성이: papetka
|
Extra❤ zielony na horyzoncie😘😘
2017년 11월 21일 작성이: papetka
|
Papetka i widzisz, znowu masz cel dla którego warto żyć 😘. PS a masz Ty chociaż pozwolenie na broń? 😱
2017년 11월 21일 작성이: extrashot1
|
😂😂😂😂 trzeba by było trochę pokombinować😂
2017년 11월 21일 작성이: papetka
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|