2017년 11월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 21일:
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1917 kcal
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지방: 110.11g | 단백질: 86.95g | 탄수화물: 63.80g.
아침 식사: Woolworths Mozzarella Stringy Cheese , Woolworths Beef Biltong Sliced. 저녁 식사: Mashed Potato, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Pork Belly , Red Table Wine . 간식/기타: Licorice. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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