2017년 11월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 20일:
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1145 kcal
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지방: 57.71g | 단백질: 68.69g | 탄수화물: 93.02g.
아침 식사: Хурма. 점심 식사: Масло Подсолнечное, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Язык Говяжий Отварной. 저녁 식사: Sunfeel Тунец Кусочки в Собственном Соку, Snickers Minis, Масло Подсолнечное, Помидоры, Говядина Отварная. 간식/기타: Good Food Миндаль Сушеный, Новые Продукты Хрумстик Многозерновой с Фруктозой. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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