2017년 11월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.1 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 19일:
|
1736 kcal
|
지방: 34.47g | 단백질: 67.28g | 탄수화물: 285.60g.
아침 식사: Milchkaffee, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Weintrauben, Physalis, Johannisbeeren, Blaubeeren, Banane, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. 점심 식사: H-Vollmilch 3,5% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frigodan Svendborg Gemüsekorb, Deluxe Wildlachsfilet Toscana. 저녁 식사: Sesamöl, Sojasoße, Weißwein, Sellerie, Rote Paprika, Satori Chinesische Glasnudeln. 간식/기타: Krüger Schoko Cappuccino, Granny Smith Äpfel, Grotemeyer's Konditorei Pudding-Kirschkuchen, Milchkaffee, Meßmer Ägyptischer Amun Granatapfel-Honig, K-Classic Getränkesirup. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|