2017년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 27.2 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 18일:
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1145 kcal
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지방: 52.97g | 단백질: 77.92g | 탄수화물: 51.62g.
점심 식사: Black Olives, America's Choice Bacon Thick Sliced, Chicken Breast. 저녁 식사: Corky's Bar-B-Q Pork Ribs, Reser's Homestyle Cole Slaw. 간식/기타: Trader Joe's Dried Apricots. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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