|
Сегодня подъедала на завтрак все, что осталось по ложке. Пора завязывать с тунцом в масле. Очень калорийно. Но вкусно
|
79.1 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 19.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 18일:
|
1112 kcal
|
지방: 43.66g | 단백질: 51.83g | 탄수화물: 74.02g.
아침 식사: Fish House Тунец Салатный в Масле, Красная Цена Томатный Сок, Жареное Яйцо, Мёд, Вкуснотеево Творог 9%, Гречка Отварная, Шарлиз Пастила, Кофе (Растворимое). 저녁 식사: Еда без Забот Оливье с Мясом, Индейка Тушеная с Овощами, Салат Овощной, Вино Пино Гри (Grigio). 더보기
|
안정된 체중
|