2017년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 18일:
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1115 kcal
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지방: 48.84g | 단백질: 34.95g | 탄수화물: 139.12g.
아침 식사: Хлебный Дом Хлеб с Отрубями Геркулес, Яблоко, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Вареное Яйцо, Valio Плавленый Сыр Шоколад. 점심 식사: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Гречка Отварная. 간식/기타: Сыр Российский. 더보기
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안정된 체중
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