2017년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.3 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 15일:
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1440 kcal
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지방: 6.59g | 단백질: 81.10g | 탄수화물: 282.98g.
점심 식사: Milbona Skyr Pur. 저녁 식사: Bäckerkrönung Bayerische Brezen. 간식/기타: Mandarine, Elstar, Birnen, Kohlrabi. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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