2017년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.2 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 18일:
|
2270 kcal
|
지방: 95.46g | 단백질: 96.53g | 탄수화물: 266.51g.
아침 식사: Лук, Красная Цена Морская Капуста , Вареное Яйцо, Пыльца Пчелиная , Мёд, Вода с Лимоном, Семена Льна, Сельдерей, Яблоко. 점심 식사: Националь Маш с Проростками, Приготовленная Квашеная Капуста, Гороховое Пюре без Масла . 저녁 식사: То, Что Надо! Семена Тыквы Ядра Натуральные, Льняное Масло, Магнит Арахис Необжаренный , Свекла Свежая, Морковь, Лук, ТД-Холдинг Чечевица Тарелочная Продовольственная. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|