2017년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 17일:
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1996 kcal
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지방: 91.43g | 단백질: 70.85g | 탄수화물: 220.87g.
아침 식사: Senseo Cappuccino Caramel, Senseo Extra Mild, Karls Erdbeertraum Marmelade, Schwartau Samt Johannisbeeren, Kaufland Milchbrötchen. 점심 식사: Nudeln (Gekocht), Pilzsauce, Pizzakäse. 저녁 식사: Petrella Schnittlauch, Kühne Gartenkräuter Dressing, Kaufland Eisberg Mix, Milbona Butterkäse, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. 간식/기타: Wintertraum Baumkuchen. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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