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recomecando depois de um dia inteiro de jacadas!! :'( estou muito decepcionada comigo mesma! preciso de força para voltar ao foco.
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69 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 17일:
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871 kcal
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지방: 44.67g | 단백질: 71.81g | 탄수화물: 44.48g.
점심 식사: Ovo Frito sem Gordura, Brócolis, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Kafta. 간식/기타: Queijo Branco, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca, Ovo, Queijo Branco. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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 댓글
Hoje tambem estou decepcionada comigo, estou de "folga" da dieta, mas até o momento tava de boa sem descontroles ai hoje fui no mercado e olho foi maior que a barriga comprei varias porcarias agora estou bem triste porque não quero comer tudo aquilo, mas tambem não quero jogar fora e como minha "folga" é pré estabelecida (tenho dia pra começar e acabar) não posso deixar pra outro dia. :( Mas te desejo muita força pra voltar ao foco.
2017년 11월 17일 작성이: andgla
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thaiscavalcantiluis님의 체중기록
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