2017년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 17일:
|
1142 kcal
|
지방: 41.01g | 단백질: 36.00g | 탄수화물: 159.61g.
아침 식사: Tassimo Café au Lait, Jordans Frusli Pommes & Cranberries. 저녁 식사: Mamie Nova Yaourt Gourmand Citron , Lustucru Demi-Lune Cèpes Parmesan, Le Gaulois Cordon Bleu de Dinde , Carrefour Surimi, Bonne Maman Croquants Noix de Coco, BN Mini BN . 간식/기타: Poires, Raisins. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|