2017년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.2 kg
지금까지 감소한: 25 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 17일:
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1672 kcal
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지방: 44.15g | 단백질: 77.70g | 탄수화물: 227.40g.
아침 식사: Gut & Günstig Apfelmus, Kaufland Geflügelmortadella, Leerdammer Original, Rama Margarine, REWE Bio-Finn-Brötchen. 점심 식사: DM Bio Vegetarische Bolognese, DM Bio Fussili Rote Linsen. 간식/기타: Nimm2 Soft Sauer, Kinder Country, KitKat Singles. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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