2017년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 17일:
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1744 kcal
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지방: 48.03g | 단백질: 109.42g | 탄수화물: 209.85g.
아침 식사: Twinings Earl Grey Tea, Coop Cioccolato Fondente Extra, Le Naturelle Albume d'uovo. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Esselunga Insalata Valeriana, Grandi Riso Riso Basmati, Esselunga Petto di Pollo al Forno. 저녁 식사: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Finocchio, Conad Zuppa di Legumi, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetti di Cernia. 간식/기타: Polpette di Pollo. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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