Chrisso Z님의 저널, 2017년 11월 17일

Looks like the holiday weight has caught up.😲
67 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 17일:
1141 kcal 지방: 91.14g | 단백질: 67.73g | 탄수화물: 13.47g.   아침 식사: Butter (Salted), Smoked Cod. 점심 식사: Subway Tomatoes (3 wheels), Praise Whole Egg Creamy Mayonnaise, Avo Fresh Avo Fresh, Dill Cucumber Pickles, Hans Hungarian Salami, Cheddar Cheese. 저녁 식사: Green String Beans, Maille Dijon Mustard, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Butter (Salted), Cream Cheese, Swiss Cheese, Sliced Ham, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). 더보기
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