2017년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 64.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 17일:
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703 kcal
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지방: 19.46g | 단백질: 54.19g | 탄수화물: 65.62g.
점심 식사: Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned). 저녁 식사: Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough, Quest Bar White Chocolate Raspberry. 간식/기타: Aeroplane Jelly Lite (Packet). 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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