2017년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 16일:
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1132 kcal
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지방: 33.25g | 단백질: 51.24g | 탄수화물: 160.93g.
아침 식사: Caffè Espresso, Latte di Soia, Cornetto alla Nutella. 점심 식사: Bounty Barretta Proteica, Banana. 저녁 식사: Pizza Margherita. 간식/기타: Il Viaggiator Goloso Biscotti al Grano Khorosan Kamut. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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