2017년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.4 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 15일:
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1930 kcal
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지방: 105.48g | 단백질: 75.98g | 탄수화물: 167.96g.
아침 식사: Суп Рисовый Mukh, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Добрый Томатный Сок, Danone Йогурт Натуральный с Персиком, Хлеб Черный, Окей Багет, Очаково Мясокомбинат Колбаса Салями Королевская, Окей Сыр Антон Палыч Грана 50, Сливочное Масло, Яичница, Зерница Сухари с Маком. 점심 식사: Суп Рисовый Mukh, Baker House Мини-Тарты, Окей Сыр Антон Палыч Грана 50, Аисфер Молоко, Простоквашино Сметана 25%, Maltagliati Спагетти. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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