2017년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 20.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 15일:
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451 kcal
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지방: 12.17g | 단백질: 46.53g | 탄수화물: 36.62g.
아침 식사: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Gymqueen Queen Pudding New York Cheesecake, TiP Espresso Macchiato. 간식/기타: Gymqueen Queen Protein Snowball, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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