2017년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 14일:
|
1807 kcal
|
지방: 78.88g | 단백질: 49.80g | 탄수화물: 236.16g.
아침 식사: Chile Relleno, Cereal de Trigo (Pre Endulzado), Lala Leche. 점심 식사: Agua de Jamaica, Charras Tostadas de Maíz, Verdura Hervida, Knorr Arroz con Tomate. 간식/기타: Gamesa Cremax de Nieve, Churros, Melón , Galletas de Chocolate (Blandas). 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|