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Iniciando mais um JI de 16 horas ..
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63.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 14일:
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709 kcal
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지방: 27.30g | 단백질: 26.28g | 탄수화물: 93.95g.
아침 식사: Nestlé Aveia em Flocos, Café com Açúcar, Banana Prata, Laranja Pêra, Melão Amarelo. 점심 식사: Sopa de Legumes com Carne. 간식/기타: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. 더보기
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안정된 체중
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