2017년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
99.1 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 14일:
|
1747 kcal
|
지방: 61.24g | 단백질: 88.44g | 탄수화물: 204.74g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Gorgonzola Pikant, Doppelherz Omega-3, Aldi Putenbrustfilet. 점심 식사: Erbsensuppe, Exquisa Erdbeerquark, Meyer Menü Zigeunerschnitzel. 저녁 식사: Küchenbrüder Frische Bioland Kürbissuppe mit Kokos . 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|