2017년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 13일:
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1398 kcal
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지방: 35.98g | 단백질: 91.72g | 탄수화물: 178.99g.
아침 식사: Mela, Karisma Ginseng & Caffè, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Land Pathos Yogurt Colato Greco. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Arrosto di Tacchino, Curcuma, Eurospin Riso Basmati . 저녁 식사: Scotti Gallette di Riso , Scotti Gallette di Riso , Eurospin Ritagli di Salmone Affumicato, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Mela. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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