2017년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 13일:
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916 kcal
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지방: 21.89g | 단백질: 28.32g | 탄수화물: 162.59g.
아침 식사: Чай Зеленый с Медом, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. 저녁 식사: Капуста Тушеная с Грибами, Чай Зеленый с Медом, Капуста Тушеная с Грибами. 간식/기타: Чай Зеленый с Медом, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Хурма. 더보기
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