2017년 11월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 12일:
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453 kcal
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지방: 25.57g | 단백질: 31.76g | 탄수화물: 22.44g.
아침 식사: Здоровей Хлебцы Рисово-Кукурузные, Колбаса Докторская, Кофе с Сахаром. 점심 식사: Солянка Сборная Мясная. 간식/기타: Куриные Голени с Кожей. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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