2017년 11월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.4 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 12일:
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164 kcal
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지방: 7.55g | 단백질: 9.64g | 탄수화물: 12.00g.
아침 식사: Rooibos. 점심 식사: Fried Egg , Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread. 간식/기타: Coffee (Instant Powder) . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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