monicakim23777님의 저널, 2017년 11월 11일

Comienzo con vitaminas.
63.2 kg 지금까지 감소한: 3.3 kg.    남은양: 9.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 11일:
1397 kcal 지방: 58.06g | 단백질: 124.65g | 탄수화물: 140.37g.   아침 식사: Clara de Huevo, Tregar Crema de Leche, Salvado de Avena, Verónica Queso Untable Descremado, Café Espresso. 저녁 식사: Sadia Jamón Cocido, Clara de Huevo, 3 Arroyos Salvado de Avena, Morrón, Cebollas, Rúcula, La Serenísima Queso Reggianito. 간식/기타: Pechuga de Pollo sin Piel, Clara de Huevo, Salvado de Avena, Finlandia Gruyere Light. 더보기
주 1.9 kg 증가하기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


monicakim23777님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유