2012년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 05월 6일:
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2753 kcal
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지방: 118.54g | 단백질: 191.41g | 탄수화물: 311.59g.
아침 식사: strawberries, banana, carlson fish oil, quest bar, eb egg. 점심 식사: eggland's best, broccoli, quest bar, daily chef cottage cheese, apple. 저녁 식사: heinz ketchup, green beans, Steak Fries, meijer top loin steak. 간식/기타: quest bar, Red Velvet Cake Ice Cream, Dark Chocolate Dreams Peanut Butter, fiber one chewy bar, dannon light & fit toasteddannon light & fit pineapple, krema, quest bar, extra gum, emerald dry roasted almonds. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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