2017년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.7 kg
지금까지 감소한: 34.1 kg.
남은양: 27.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 11일:
|
687 kcal
|
지방: 26.74g | 단백질: 60.45g | 탄수화물: 51.80g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Куриные Котлеты. 점심 식사: Кофе с Молоком, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Шоколадный Пудинг, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Виктория Навага Жареная. 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|