2017년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.1 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 24.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 11일:
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1240 kcal
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지방: 68.78g | 단백질: 69.52g | 탄수화물: 92.13g.
점심 식사: Rei do Mate Chá Verde Lima-Limão (300ml), Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Tomates Cereja, Almanara Coalhada Seca, Ovo Mexido, Sadia Meio da Asa Tulipa. 간식/기타: Glória Leite em Pó Integral, Granola, Mel, Mamão Papaia. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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