2017년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.4 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 11일:
|
1783 kcal
|
지방: 76.90g | 단백질: 63.53g | 탄수화물: 210.49g.
아침 식사: Carrefour Jus Ananas, Carrefour Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat Fondantes. 점심 식사: Vico Monster Munch, Herta Knacki Poulet. 저녁 식사: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), RichesMonts Raclette. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|