2017년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 9.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 10일:
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1520 kcal
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지방: 53.50g | 단백질: 63.00g | 탄수화물: 200.00g.
아침 식사: Kraft Cheez Whiz Light, Country Harvest Fibre. 점심 식사: Kraft Kraft Dinner. 저녁 식사: Boston Pizza Rustic Italian Pizza. 간식/기타: Boston Pizza Rustic Italian Pizza, Fibre 1 Brownies, Bottled Water Unsweetened. 더보기
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안정된 체중
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