2017년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 10일:
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1090 kcal
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지방: 30.90g | 단백질: 133.88g | 탄수화물: 73.68g.
아침 식사: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Consilia Gallette di Riso, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. 점심 식사: Mandorle, Biotech USA Iso Whey Zero. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Curtiriso Gallette di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Bio Uova Fresche. 간식/기타: Mandorle, Biotech USA Iso Whey Zero. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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