2017년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 23.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 10일:
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950 kcal
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지방: 56.64g | 단백질: 27.14g | 탄수화물: 82.21g.
아침 식사: Nestle Caro Original, Bahlsen Walnuss-Stollen . 점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Pfefferbeißer, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Eierkuchen. 저녁 식사: Nestle Lion. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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